28/09/2017

Bem-estar na primavera: aposte na acupuntura!

Na Medicina Tradicional Chinesa as estações nos influenciam com um todo. Veja como a acupuntura pode nos ajudar durante a primavera!

Assim como na MTC, consequentemente nas teorias da acupuntura, cada estação tem relação com um órgão ou sistema do corpo. Na primavera, o fígado é órgão da estação: nesta época do ano, ele fica mais vulnerável e suas funções tendem a ficar desarmônicas.

Como a acupuntura pode ajudar? É simples. É preciso entender que o fígado é responsável pelo suave fluxo por todo o corpo e que, quando não funciona de maneira correta, sintomas como desânimo, estresse, enxaqueca, musculatura rígida, dor nos olhos e até mesmo emoções negativas como raiva e rancor, são mais comuns ou tendem a se intensificar. A acupuntura melhora os sintomas das disfunções advindas do fígado, restaurando seu equilíbrio e do sistema como um todo.

Na acupuntura, o 3F (confira os pontos de acupuntura em mapas, resumos e afins) é o ponto de origem do canal do fígado, localizado no pé entre o primeiro e o segundo dedo. É considerado ponto chave para a estagnação no nosso corpo e devido a relação da primavera e do fígado, é ainda mais importante atentar-se e tratá-lo nessa época do ano.

O fator climático que rege a estação é o vento e possuímos pontos considerados “portões dos ventos”, localizados na nuca. O vento pode trazer energias indesejadas, portanto, proteja essa região. O Consultório de Acupuntura da Tijuca aconselha: “procure evitar exposição aos ventos, não só os ventos naturais, mas também os artificiais: ventiladores e aparelhos de ar condicionado”.

Como precaução pessoal e complementar à acupuntura, é importante também, nesta época do ano, atenção redobrada para os cuidados que envolvem este órgão, principalmente em relação à alimentação. Optar por refeições mais saudáveis, mais água e menos toxinas.

Com esses cuidados, sua primavera ficará mais leve para enfrentar a próxima estação e com certeza a Acupuntura pode te auxiliar nisso, não somente nesta, mas em qualquer época do ano.