03/08/2015

Sinusite, rinite e alergias típicas de inverno são aliviadas com Aromaterapia

Aprenda receitas que melhoram sinusite, tosse, espirros, coceira e até enxaquecas.

Tempo seco e frio é sinônimo de alergia. Tosse, rinite, rouquidão, espirros e coceira são comuns nesta época do ano e depender de corticoides não é a melhor solução para o problema. Dá para optar pela Aromaterapia, um método natural, mas cientificamente comprovado, para combater esses sintomas desagradáveis.

Aprenda a preparar sinergias – misturas de Óleos Essenciais puros e Óleos Vegetais – que podem ajudar a combater os sintomas de alergia, sinusites, coceira e até enxaqueca, comum também nos dias frios. A utilização de Óleos Essenciais é muito útil. Eles podem ser usados de maneiras diferentes, em banhos, vaporizadores e massagens (peito e costas), ou no inalador pessoal:

Sinergia para sinusite

2 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto Glóbulos
2 gotas de Óleo Essencial de Tea Tree

Misture os óleos em água aquecida e inale, com a cabeça coberta, mantendo os olhos fechados. O Eucalipto descongestiona e limpa o sistema respiratório, enquanto o Tea Tree é um poderoso bactericida. A mistura dos dois óleos propicia alívio dos sintomas e tratamento da causa, trazendo bem-estar inclusive na hora de dormir.

Sinergia para rinite e alergias da pele

10 ml de Óleo Vegetal de Amêndoa Doce
2 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto Glóbulos
2 gotas de Óleo Essencial de Lavanda
2 gotas Óleo Essencial de Sálvia Esclareia

Esta sinergia acalma a pele, até mesmo quando a água do banho muito quente deixa-a avermelhada. Aplique-a na pele limpa e seca. Os Óleos Essenciais presentes nesta sinergia liberam aromas que são também muito eficazes em alergias respiratórias, quando há secreção, pois o Eucalipto e a Sálvia agem nas vias aéreas, diminuindo o catarro.

Sinergia para coceira

2 gotas de Óleo Essencial de Tea Tree

1 gota de Óleo Essencial de Ho Leaf
2 gotas Óleo Essencial de Lavanda
10 ml de Óleo Vegetal de Amêndoa Doce

O Tea Tree tem ação fungicida e bactericida, enquanto que a Lavanda reconstitui a pele e o Ho Leaf a hidrata. Por isso, é uma combinação perfeita para casos de coceira e descamação. Aplique a sinergia na pele limpa e seca.

Sinergia para tosse seca e enxaqueca

2 gotas de Óleo Essencial de Hortelã Pimenta
1 gota de Óleo Essencial de Manjerona
2 gotas Óleo Essencial de Tea Tree

Coloque os óleos no Aromatizador ou difusor, elétrico ou pessoal. A Manjerona é tranquilizante e acalma a ansiedade; a Hortelã Pimenta atua na enxaqueca e nas vias respiratórias e o Tea Tree tem ação bactericida. O óleo de Hortelã Pimenta também pode ser usado sozinho para diminuir as dores de cabeça. Basta aplicar uma gota nos dedos e massagear as têmporas.

A verdadeira Aromaterapia utiliza-se de Óleos Essenciais e Óleos Vegetais puros. Suas propriedades e eficácia não se detêm apenas a um cheiro agradável, capaz de provocar sensações, mas sim a um grande poder terapêutico extraído da natureza. Os Óleos Essenciais puros podem tratar a mente e o corpo, mas seus benefícios estão diretamente ligados ao processo de extração, que necessariamente deve levar ao consumidor final a pureza total, que permite inalá-los e até ingerir alguns deles. Se o Óleo Essencial não é puro, de uma marca conceituada e que garante sua origem, não traz benefícios e, ao contrário, pode até mesmo ser maléfico à saúde.

Distinguir um Óleo Essencial puro do óleo composto não é tarefa fácil. Hoje, normalmente, o apelo de vendas recai sobre a essência, em outras palavras, o cheiro. Quando o consumidor se depara com esta denominação, essência, pode ter certeza que o Óleo Essencial é composto e não 100% natural e puro. Além disso, ter acesso às informações técnicas e laudos dos Óleos Essenciais produzidos por cada empresa ajuda na escolha, mesmo quando o produto se autointitula puro.

Fonte:maxpressnet.com.br