Cultive-se Autocuidado e Dietoterapia Chinesa Gisele Guarino Centenaro Ed. Inverso


  Cultive se autocuidado e dietoterapia chinesa fruto de muito amor e dedicação a Medicina Tradicional Chinesa desde o início da formação profissional da autora. ao longo dos anos em que estudava e estagiava no curso de nutrição, ela observou que a alimentação não era muito valorizada e que, de modo geral, as pessoas só procuravam ajuda profissional quando já estavam doentes ou em desequilíbrio.
Poucas pessoas buscavam ajuda com enfoque preventivo e/ou tinha conscientização e relação a autocuidado. Além disso, na época,era comum ouvir queixa sobre a falta de um olhar integrativo no atendimento clínico. Ao longo dos anos as especificidades começaram a aumentar, o ser humano passou a serviço de maneira cada vez mais particularizada/individualizada foi então que a curiosidade da autora pela Mediana Tradicional Chinesa passou de um simples interesse a pesquisa intensivas.

Com base nos ensinamentos da Medicina Tradicional Chinesa, de suas técnicas e do olhar integrativo que essa propõe em relação à saúde,  à natureza e a universo, Cultive-se Autocuidado e Dietoterapia Chinesa traz para o leitor conhecimentos básicos da MTC, do Autocuidado e da Dietética Chinesa, para que possa melhorar sua saúde e prevenir doenças por meio do autoconhecimento e cuidados diários

Gisele Centenaro é profissional de saúde e percorreu preciosos caminhos de cura para si e para os seus clientes. Inquieta na busca do saber e focada no aprofundamento, nos entrega a colheita de tanto semear. Nesta obra, a autora compartilha saberes milenares da Medicina Oriental, com destaque para a importância da prática da meditação e do consumo consciente dos alimentos. A complexidade da cura se revela ao aprendermos que a homeostase pode ser potencializada pela consciência — a consciência de que somos responsáveis pela manutenção da saúde. Em linguagem tecnicamente precisa e, ao mesmo tempo, clara e acessível, a leitura nos conduz a essa consciência: somos a expressão da natureza. Cultive-se é um convite para o que pode ser a sua melhor conexão, o decisivo encontro entre você e a sua saúde. A autora nos guia neste caminho com sabedoria e generosidade.

Editora: Inverso

Autor:Gisele Guarino Centenaro

Páginas: 211

Edição: 1º

Ano: 2024

Encadernação: Brochura

*Imagem meramente ilustrativa*